Les moteurs de spam connaissent ton astuce !
faut être plus filoux que ça quand tu laisses ton e-mail...
genre :
bensib76 "arob_a-se' hotmail (point) com (ou un autre truc du genre plus ou moins imaginatif tel que ebouriffeur l'a fait)
Et encore... Même là, si on veut être un minimum parano, y'a moyen que ton e-mail soit lu par un spammeur et rentré dans une base de données à la main.
D'une manière générale, je vous conseil de vous transmettre vos e-mails en privé dès que c'est possible. Bon, après, c'est vrai que si tu donnes plus ton adresse e-mail, bah y'a aussi la possibilité de plus avoir d'e-mails ! 
@ ciao tout le monde !
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